便秘撲滅キャンペーン中!

最近、朝晩めっきり寒くなりましたね。 ごぶさたしております。 るぴるぴです。 今、実行しているダイエット方法は、食前梅干し食べるダイエットです(^^)/ 梅干しを食前に食べることで、胃酸の分…

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ダイエットに便秘解消は必須です!

ダイエットを続けるるぴるぴです(*^^*) 最近自分にあった便秘解消法がようやく見つかったので、ブログを更新しようと思いました! それは、納豆とキムチ(発酵食品の)を混ぜて食べることです。発酵食…

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すごい水素サプリ体験レビュー③

私がすごい水素を飲んだのは、すごい便秘だったからです(;´Д`) 優光泉断食ダイエットは成功しましたが、便秘は解消されませんでした(^▽^;) 体重は6日で1.5キロ減ったしリバウンドも…

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